真的吃香蕉有助于排便吗？这个效果好吗？

提问时间：2022-06-26 19:00 | 1人回答 | 82次阅读

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真的吃香蕉有助于排便吗？这个效果好吗？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-26 19:19

在平时生活当中，如果经常吃香蕉的话，很多人都知道可以有助于大便的排出，而且能够对胃肠道具有非常好的缓解和调理作用，并且香蕉含有丰富的钾可以促进肠蠕动，而且还能够改善过度紧张的心情。

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李峰 临汾市人民医院 副主任医师 回答时间：2022-06-26 19:19

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