原庆
首都医科大学附属北京中医医院
主任医师
感冒期间是否可以喝凉茶,建议首先确定感冒的类型。如果出现明显的畏寒、流清涕、咳清痰、怕冷等现象,这些都属于风寒感冒的常见表现,并不适合喝凉茶。由于在此期间免疫力本身比较差,胃肠道的消化能力也会有所降低。此时喝凉茶会使体内的寒性加重,还有可能会引起腹胀、腹痛、腹泻,进而使感冒症状加重。对于风寒感冒患者而言,更适合喝一些红糖姜茶,可以起到温暖身体、驱散寒气的作用。如果表现为明显的怕热、发热、咽喉红肿、咳黄痰,多见于风热感冒。此时可以适当喝一些凉茶,有助于清热解毒,促进疾病恢复。