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感冒期间适合跑步吗？

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感冒期间适合跑步吗？

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雷敏
雷敏 河北医科大学第三医院 主任医师
感冒期间不适合跑步,感冒时不宜参加体育锻炼,而应在医生指导下服药,注意多休息,不宜带病运动或劳动,待感冒痊愈后休息几天再参加活动为好.同时注意个人卫生清淡饮食多饮水忌辛辣油腻烟酒。
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