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静脉炎腿肿怎么按摩

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静脉炎腿肿怎么按摩

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
按摩主要是促进局部的血液循环,对病情有一定的治疗作用,通过按摩来促进下肢静脉回流的通畅,减少静脉血液回流障碍,从而起到相应的治疗作用,可以用手掌围绕足底的涌泉穴进行按摩,四指平推下肢

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最好是在晚上七点到九点按摩劳宫。因为劳宫穴是在手上的第2,3掌骨间第3处的掌骨位置,属于厥阴心包经,而厥阴心包经的活跃时间是在晚上的七点到九点,在这个时间段进行按摩效果是最好的,并且保持10到15分钟就能够达到安定心神得效果,从而治疗心神不宁所引起的失眠。

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