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我怀孕两个月了,能吃海带吗?

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我怀孕两个月了,能吃海带吗?

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
如果怀孕两个月这个是可以吃海带的,海带含有丰富的矿物质和微量元素,这个对胎儿是有一定好处的,建议养成良好的生活习惯,定期的进行B超的检查,规律的作息,肉蛋奶也需要搭配合理,补充叶酸预防胎儿神经管畸形的发生。

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