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反复呼吸道感染

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反复呼吸道感染

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
如果经常发怒,经常过度疲劳,睡眠不足,压力过大,居住大气污染区很少,吃蔬菜少,不常食用抗氧化食品,这些容易导致自身免疫力的下降。笑口常开,一出现疲劳就休息,睡眠时间充足,虽有压力但不多,常吃蔬菜,不经常服药,没有慢性病,避免有害物质的入侵,坚持运动,保持乐观是增强免疫力的一些措辞。反复呼吸道感染是免疫力下降的表现,免疫力指机体识别和排除抗原性异物的功能,即机体区分自己和非己的功能,异体入侵的主要途径有呼吸、伤口和食物三种。

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