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怎么改掉咬指甲的毛病?

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怎么改掉咬指甲的毛病?

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林包显
林包显 沧州市人民医院 主治医师
如果从小就有咬手指甲的习惯的话,这个说明你这个行为习惯是比较久,一般改善一个比较久的习惯,尽量采取专业的方式比较快速有效,建议进行行为矫正疗法的治疗,或者是如果你现在已经成年,可以采取厌恶疗法的治疗方式,这些都应该先去心理科就诊,一般短时间内就可以消除。

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