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身患感冒流鼻涕饮食要注意什么

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身患感冒流鼻涕饮食要注意什么

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张书信
张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师
感冒的情况,在饮食上要清淡,还要补充些水果,其包含着丰富的营养成分,可以多选用些含有维生素的,如葡萄,苹果,草莓等对都是有用的,不要吃辛辣与刺激性、油腻的食物,如火锅、辣椒、花椒、煎肉食物都不能进食,尽量吃一些比较细软高蛋白助于消化的食物,不过还要注意补充牛奶、鸡蛋和鱼,要注意患者身体体质上的提升,营养上的补充来辅助疾病康复。

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救治感冒没什么快速的方法,任何一种疾病的救治都需要有个过程,感冒绝大部分是因为病毒感染引来来的,如果症状比较轻微,一般没什么好大的问题,如果再次出现比较明显的症状如痰鸣,气促要考量是不是引来了其他的情况,如支气管炎或支气管肺炎,最好带宝宝到正规医院去看下。特别注意多喝温开水,不能吃刺激性食物,不能身体受凉。

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