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身患感冒流鼻涕饮食注意什么

提问时间：2024-05-14 13:31 | 1人回答 | 81次阅读

感冒流鼻涕流鼻涕感冒

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身患感冒流鼻涕饮食注意什么

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李婷婷

李婷婷山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-05-14 13:32

感冒的治疗上，饮食要清淡并注意补充水果，它富含的营养元素很丰富，还可以选用些含有大量维生素的，例如多吃提子、草莓、桃子，不要吃辛辣与刺激性、油腻的食物，避免吃辣椒、火锅、煎肉、花椒的这类食物，饮食方面能选择些高蛋白好消化的食物，尽量要补充些牛奶、鱼和鸡蛋，正确饮食的时候要把营养增加，提升体质让病情恢复。

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