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小孩子大便困难平常饮食注意什么

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小孩子大便困难平常饮食注意什么

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蒙岭
蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
婴幼儿发生便秘多和肠道水分缺失有关,因此在饮食上要注意给孩子补充水分,多喝水,同时呢也要注意让孩子多吃点水果,像什么苹果啦,香蕉啊都是有助于促进排便的,主食上建议是选择一些比较容易消化和被吸收的,而且呢也要给孩子多吃一些蔬菜的,补充植物纤维帮助排便,还要注意别给孩子吃一些刺激的食物,像冰淇淋、烧烤之类的,还应该帮助孩子养成的一个良好的排便习惯,以避免再次复发。

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