王怡乐
河北省中医院
主任医师
1、葵花子、种子油，以摄取维生素E;2、大蒜和洋葱;3、具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。4、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮;5、贝类和坚果，以摄取锌;6、全谷类和豆类，以摄取维生素B;减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩.经常使用臻憩通鼻炎散洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒根据你说的情况，考虑鼻窦炎手术以后应该注意的问题很多。指导意见建议一定要休息好，保证睡眠，少活动，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果含维生素多的食物，少吃辛辣刺激性食物，更不要吃垃圾食品为好。祝你早日康复。鼻窦炎鼻炎、咽炎是一种较难彻底治愈的疾病。长期不根治不但影响整体免疫力还极易诱发鼻咽癌b。建议内服灵光草进行杀菌、再使用鼻炎专用艾绒(大型中药房或网上有售)，一般来说均能在一个月内根治。n
.jpg)
