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为什么天天跑步感冒了一直好不了

提问时间：2023-10-05 14:06 | 1人回答 | 60次阅读

感冒了感冒

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为什么天天跑步感冒了一直好不了

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王盼盼

王盼盼第二军医大学长海医院主任医师回答时间：2023-10-05 14:23

如果是长期跑步的话，是能够很好的提高自身的免疫力，而且也能够改善身体素质，所以在出现一些小感冒的症状时一般不通过药物就能够得到自愈。但是感冒的症状发生时是不建议跑步的，很有可能会因为跑步使身体出汗而受凉的现象发生。通过药物及时治疗，并且要多注意保暖。

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