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糖尿病人可以吃红枣吗

提问时间：2023-02-04 08:37 | 1人回答 | 59次阅读

糖尿病人糖尿病

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糖尿病人可以吃红枣吗

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于秀梅

于秀梅聊城市中医院副主任医师回答时间：2023-02-04 08:54

红枣不仅营养价值高，而且含糖量高。糖尿病患者需要控制和限制。糖尿病患者应该注意良好的生活方式。低盐、低脂肪、低糖饮食，清淡饮食很重。盐的每日用量限于5克。控制碳水化合物的摄入。避免高脂肪饮食。避免肉油。多吃富含粗纤维的蔬菜，多吃高钙食物，多吃高质量的蛋白质，如鸡蛋、鱼、瘦肉等。严格停止饮酒和吸烟。每天注意更多的锻炼，不要坐太久。配合药物治疗。

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