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孕妇缺铁性贫血常见吗?

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孕妇缺铁性贫血常见吗?

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
孕妇缺铁性贫血并不常见,主要是营养摄入不足引起的,但是孕妇是缺铁性贫血患者主要多发人群之一,这是因为女性在怀孕后,身体所需要的铁就会增加,但是由于女性的身材和饭吸量都较小,身体吸收的铁出现不足。孕妇缺铁性贫血需要多吃点贫血所需要的食物,比如动物肝脏,胡萝卜肉菜卷,瘦牛肉、蛋黄、血豆腐,以及绿叶蔬菜、菠菜、粗粮等富含铁维生素的食物,这对于缓解此时的贫血有帮助,贫血严重的话补充点铁元素铁剂,还有平时多运动,多休息来保障身体对胎儿的健康补给。

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