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早泄有什么方法解决

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早泄有什么方法解决

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王青
王青 临汾市人民医院 主任医师
早泄的解决方法包括药物治疗、心理疗法、锻炼肌肉等方面。药物治疗分为口服药和外用药,口服药如西地那非等常用,外用药如喷剂等也可以帮助延长时间。心理治疗方面,可以采取性技巧训练、情感交流等方法缓解情绪压力,并与伴侣共同解决问题。锻炼肌肉方面,可以进行阴茎肌肉锻炼和盆底肌肉训练,提高自控能力。引导自己放松,不要过度紧张和焦虑,也是很重要的一步。

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