小禾科普
博禾医生健康科普平台
主任医师
子宫肌瘤很容易引起炎症,一旦发生应尽早检查和治疗,饮食的话建议以蔬菜、水果和五谷杂粮这种比较清淡的饮食为主,之所以要多吃蔬菜、水果和五谷杂粮,主要是为了补充维生素、矿物质和微量元素,帮助提高免疫力,蔬菜的话,建议选择菠菜、蘑菇、萝卜、西红柿、黄瓜、芦笋等,都是不错的选择,可以根据自己的喜好选择,挑选可食用的水果里,可择优选择苹果、橙子、葡萄、山楂、甘蔗,能化食消滞、补充铁质,以免加重病情,五谷杂粮的话应该以营养全面、易消化为主,比如像玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米等都是非常不错的,与此同时,还要注意不要吃一些激素含量高的食物,如如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等,生活中还要养成良好的习惯,早睡早起,适当运动,病情有变时,要及时就医。