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阳痿吃什么食品最好

提问时间：2023-07-04 08:33 | 1人回答 | 70次阅读

阳痿吃什么阳痿食品

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阳痿吃什么食品最好

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2023-07-04 08:37

阳痿需要对身体做出调整，食品的选择也很重要，最好多食用富含锌、维生素E、胡萝卜素等营养素的食品，如瘦肉、蛋类、牛奶、豆类、坚果、鱼类、蔬菜水果等，这些食品可以促进血流和荷尔蒙的分泌，提高性功能和性欲，让性生活更加健康。此外，应尽量避免高油脂、高糖、高盐、高酒精等会损害性功能的食品。如果阳痿症状较严重，建议及时就医，进行科学有效的治疗。

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