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精神分裂怎么练气功

提问时间：2023-06-17 21:50 | 1人回答 | 68次阅读

精神分裂精神

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精神分裂怎么练气功

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2023-06-17 21:51

精神分裂患者不能进行气功锻炼，因为气功需要集中精神、内观身体和调节呼吸，这些要求均与精神分裂症状相反，会对患者的病情产生更大负面影响。精神分裂患者应该在医生的指导下接受治疗，包括心理治疗、药物治疗等，控制病情，提高生命质量。在病情得到稳定控制后，可以考虑进行一些轻微的锻炼，如散步、瑜伽等，再由医生指导进行逐步恢复身体健康的全面康复计划。

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要从精神分裂中好转，最重要的是接受专业的治疗和正确的药物治疗，同时积极配合心理治疗。接受治疗的同时，也要加强生活习惯的调整，保证充足的睡眠和饮食，避免过度的心理压力和刺激。另外，需要认真对待人际关系，与亲朋好友保持联系，建立健康的社交环境。通过正确且持续的治疗，以及生活调整，可以有效地帮助病人从精神分裂中好转。

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