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血压高压91至98,低压60至65,算正常吗

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血压高压91至98,低压60至65,算正常吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
从检查来看考虑血压正常的不用太担心,平时注意饮食清淡,多吃瓜果和蔬菜,学会放松自己的心情或者自己压力的饮食,注意加强营养饮食,多吃营养丰富的东西,注意锻炼自己身体,增加身体的抗病能力。

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孕后期身体臃肿,许多孕妇患高血压后情绪不佳,会在一定程度上使血压更高,松懈心情,多歇息,少劳累。饮食要清淡,低盐饮食,适当的实施体育锻炼,同时应按时规律口服降压药物救治使血压保持在正常水平,防止子痫的再次发生。多吃蔬菜水果,多户外锻炼身体。

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