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经常便秘，有时还得拿出怎么办？

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经常便秘 便秘
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经常便秘，有时还得拿出怎么办？

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
便秘早上可以适当的饮用些蜂蜜水,蜂蜜具有一定的润肠通便和缓解便秘的作用。平时要注意调整饮食结构,注意不要吃辣椒,不要吃油腻的食物,多吃一些蔬菜以及水果,适当的活动,促进胃肠的蠕动,蔬菜要多吃些粗纤维的蔬菜比如芹菜等。
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我建议您不要去这些医院，他们很多名声是广告打出来的。肛瘘这样的病到南昌看看就可以了，医院中医中药配合西医治疗，南昌一附院一样也可以治疗。而且在大医院治疗比您在那些小医院治疗有保证多了。建议您都不要去，您到南昌治疗不就好了，而且有质量保证，您不要贪图那些小医院便宜。

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