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便秘很久了怎么办咋缓解

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便秘很久了怎么办咋缓解

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
你的肤色差是由便秘引来的。因为便秘会产生很多种不同毒素,你可以多活动,早上上床睡觉后喝一杯热水,空腹吃一支香蕉,平时多吃粗纤维的蔬菜,少吃油的刺激性的食物。建议患者生活中多注意饮食,避免刺激性食物。多注意休息!以上是对"便秘怎么办咋缓解"这个问题的建议,期望对您有帮助,祝您健康!

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根据你描述宝宝这种情况应该是便秘引来的,通常你可以给宝宝多吃蔬菜、水果,多喝水,多吃香蕉,你也可以多吃许多益生菌,或者妈妈爱调养肠道如果便秘严重,这段时间最好不要给宝宝吃不容易消化的食物,你可以适当动用开心丸。如果肛门有裂缝,可以用温水擦洗,用红霉素拭擦。

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