我60岁了得糖尿病应该如何饮食？

提问时间：2023-03-13 12:14 | 1人回答 | 65次阅读

糖尿病

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我60岁了得糖尿病应该如何饮食？

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夏长军河南中医学院一附院主任医师回答时间：2023-03-13 12:29

平时生活中注意清淡饮食，忌辛辣油腻刺激性的食物，以吃粗粮为主，平时多吃新鲜的疏菜和水果，多补充维生素和微量元素，低盐低脂饮食，早晩可以喝纯牛奶，坚持运动。吃饭五分饱，二歺之间可以适当补充水果，糖尿病的治疗不分年龄的大小，只要管住嘴迈开腿，血糖是会得到很好的控制的。

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