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孕妇可以喝酸奶吗?

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孕妇可以喝酸奶吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
很高兴为您解答,孕妇是可以喝酸奶的,喝酸奶是没有任何问题的,一般酸奶里边还有乳酸杆菌,会有帮助消化的作用,而且酸奶里面含有一定的钙的,所以孕妇喝酸奶是有好处的,一般可以选择在饭后一小时左右喝酸奶。如果平时胃不好的话,尽可能不要喝太多的酸奶。

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