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小孩子大便少平常饮食注意什么

提问时间：2024-03-13 15:37 | 1人回答 | 66次阅读

小孩子小孩大便

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小孩子大便少平常饮食注意什么

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陈云霞

陈云霞临汾市人民医院副主任医师回答时间：2024-03-13 15:47

孩子便秘的话可以通过日常饮食调整的，首先要做到每天给孩子摄入足够的水，还应该多吃一些富含纤维素、维生素的水果，如梨、香蕉以及火龙果，日常饮食上要注意选择一些易于消化和吸收的食物，像面条、素包子等都是不错的，蔬菜上的话可以选择一些富含纤维素的，如豆芽、西兰花以及芹菜等都是不错的选择，至于像冰饮、冰淇淋以及火锅、串串这类刺激的食物就不要给孩子吃了，家长还要注意让孩子养成好的排便习惯，定时定点，避免反反复复。

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