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大便干量少是怎么回事?

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大便干量少是怎么回事?

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夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
你的情况考量闹肚子引来的大便干燥,平时留意按时吃晚饭,可以适当多喝水,多吃蔬菜水果,比如说香蕉苹果可以适当多吃点多运动运动,多吃点粗纤维食物都有利于纾解大便干燥的,如果一天一次大便属于正常的范围的,平时必须惯良好的排便习惯。

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