孕期心烦意乱怎么回事

提问时间：2022-09-15 13:50 | 1人回答 | 62次阅读

孕期心烦

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孕期心烦意乱怎么回事

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张准辰黑龙江省中医医院副主任医师回答时间：2022-09-15 14:03

怀孕早期，因为激素水平的变化可能会出现一些烦躁，抑郁的表现，但是建议和别人要多沟通，多交流，善于宣泄自己不良的情绪，这个症状就会缓解了。除了和别人交流沟通之外，建议还要适当的运动，在进入孕中期和孕晚期之后，每天饭前饭后，走一走，适当的活动活动，不仅能够为顺产做准备，而且能使自己保持一个良好的心态

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憋尿等是有可能会影响到正常的仔细检查结果的，所以应当多调养身体也不要有压力的，这几天还是多吃清淡的食物，如果有小便不适的情况，还是首先实施尿常规和肾脏彩超仔细检查看几下，在考量用药的，也不要有加班的情况，平时应当多留意增强营养即可的。

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内分泌科 孕期血糖多少健康分享健康血糖参考值

在孕中期时，每个孕妇都会检查一次血糖值，这个血糖值多少才是正常呢?跟体重有何直接关系呢?降糖的食物有哪些?孕期血糖值②妇空腹:不超过5.1mmol/L.②孕妇餐后1小时:正常的餐后1小时的血糖值一般权威的数据参考值是不得超过10.0mmol/L这个值才算是正常水平。③孕妇餐后2小时:餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时

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2023-11-27

内分泌科 孕期血糖hold不住邀请蔬菜来帮忙

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2023-11-26

产科 孕期吃什么缓解孕吐改善孕吐的四重疗法

在所有的妊娠反应中，最让准妈妈们感到难受并且常常陷入尴尬境地的就是孕吐了。那么孕期吃什么可以缓解孕吐呢？孕期吃什么缓解孕吐：孕妇吃什么不吐之咸味食物如果准妈妈们需要参加一些聚会或者是在一些公众场合吃饭，为了避免出现孕吐的尴尬状况，那么您就很有必要在正式用餐前吃一些咸味食物。咸味食物能够帮助缓解因闻到

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2023-11-26

内分泌科 孕期低血糖应该怎么办如何快速补充

低血糖是女性怀孕期间常见的一个问题，它是因为怀孕后新陈代谢比较快，生理功能特别的旺盛，使孕妇的血中胰岛素偏低，所以导致孕妇会有低血糖。孕妇低血糖会出现头晕、乏力、心悸等症状，对孕妇和胎儿有不好的影响，所以我们在孕期一定要注意补充低血糖，让孕妇的身体变得更加的健康。随着时代的发展，大家也都特别的注意自

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2023-11-25

产科 孕期准妈妈饮食七不宜缓解孕吐可少量多餐

在怀孕的时候，很多的准妈妈在饮食上都是需要注意的，特别是对于孕吐厉害的准妈妈来讲，就更加需要注意。准妈妈饮食的七个不宜：1、不宜过多饮茶：孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱（咖啡因）具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。2、不宜过量喝饮料：由于一些饮料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可乐宁等生物

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2023-10-24

产科 怀孕期间孕吐反应难受不妨试试这5个方法！

在怀孕的时候前三个月都会出现不一样的孕期反应的，但是大多数女性遇到的是出现了呕吐的情况，这也是正常的一种孕期的反应的，在呕吐的时候吃任何的东西都会觉得非常的难受，其实在这个时候一定要合理的安排好自己的饮食的，这样才能缓解呕吐的情况的。早期的孕吐反应是什么引起的呢？怀孕早期，由于体内HCG水平的升高，胃酸

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2023-11-23

产科 可以减轻孕吐的食物有哪些缓解孕吐的孕期食谱

大约3/4的孕妇都会多多少少在怀孕的某个阶段出现孕吐症状。那么可以减轻孕吐的食物有哪些的呢?本文是小编整理可以减轻孕吐的食物的资料，仅供参考。可以减轻孕吐的食物1、柠檬酸味食物能刺激胃酸分泌，增加食欲。柠檬富含维生素C，有健脾消化之效，孕妈妈可以自制些苹果柠檬汁，既可缓解孕吐，又可补充维生素和矿物质。孕妈妈

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2023-11-23

产科 孕期孕吐什么时候开始孕吐开始时间因人而异

一般来讲，孕吐开始的时间通常在怀孕第5-6周的时候，到了第12周就会停止，有些孕妇运气好，孕吐反应不是很严重，但是并非每位孕妇都那么幸运的，有些人会出现剧烈呕吐的现象，然而不管孕吐有多严重，孕妇都要确保足够的营养摄入。喜欢孩子的女性，在发现自己怀孕之后，心里甭提有多开心了，即将升档当妈妈的喜悦溢于言表，不

#孕期 #孕吐

2023-11-23

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