低血压饮食上应该注意什么

提问时间：2023-03-02 13:32 | 1人回答 | 81次阅读

低血压血压

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低血压饮食上应该注意什么

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郑志峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-03-02 13:49

低血压导致的头晕，在饮食上应该吃一些有营养的食物，比如纯奶，花生，鸡蛋，排骨汤，也可以喝一些阿胶茶或者红糖水，避免长期熬夜，不能干重活，多做一些体育运动，增强抵抗力，中老年以后可以适当的补充一些钙元素，多到户外晒晒太阳，避免生活在辐射性物质强的环境中，不能吸烟。

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