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经常患感冒怎么办?

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经常患感冒怎么办?

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李宏
李宏 北京大学第一医院 副主任医师
如果经常感冒,一般考量是身体抵抗力比较扭过,建议增强体育锻炼,增强机体抵抗力,均衡营养,不要吃油腻及辛辣刺激性的食物,多吃水果蔬菜,多吃含维生素高的食物,如果再次出现感冒症状,要积极服食抗感冒药物,感冒期间要多喝水,多歇息。特别注意需要多喝温开水,注意身体保暖,补充维生素。

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孕八个月,属于孕晚期,如果说是因为着凉引来来的鼻塞流鼻涕,感冒的症状不是太严重的话,那可以先不用药,留意歇息,多喝点温水,看症状如何能转好,如果说不转好的话,建议去妇产科或者是呼吸科复诊,用许多对胎儿干扰比较小的药物救治。需要强调的是建议一定要低盐饮食,平时最好是卧床休息,不要随意走动。

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