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直肠癌术后便秘怎么缓解

提问时间：2023-04-08 20:32 | 1人回答 | 32次阅读

直肠癌直肠肠癌

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直肠癌术后便秘怎么缓解

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张明利

张明利河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-04-08 20:48

便秘没有特效治疗，需要注意以下几点:1、改正不良生活习惯:尽可能避免久坐不动;坚持吃早餐，以及时引起结肠反射，产生便意;改正忍便的习惯、定时入厕、排便时不要看书、看报等。2、掌握饮水技巧:每天在固定的时间大口大口地喝水，使水来不及在胃肠道吸收便到达结肠，这样才有利于粪便松软，易于排出。最好早晨空腹饮水两大杯。3、饮食粗细搭配:多吃芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带、瓜果等含粗纤维量高的食物。

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