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强迫症该怎么办呢?

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强迫症该怎么办呢?

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
强迫症可以去精神科门诊进一步明确诊断,评估好分期以及严重程度,进行针对性的治疗。建议制定个性化的治疗方案,调整好自己的心理状态,保住良好的睡眠,必要的时候可以应用药物,多参加户外的活动,多与其他人沟通,保持良好的精神状态。放松心情,减少压力,加强体育锻炼的。

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