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得了产后抑郁症可以多吃哪些东西？

提问时间：2022-09-18 14:34 | 1人回答 | 76次阅读

产后抑郁症产后抑郁抑郁症

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得了产后抑郁症可以多吃哪些东西？

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-09-18 14:46

抑郁症患者应该多吃，豆类及其制品，这是自然界最好的植物蛋白成分，大豆中含有丰富的大脑所需的优质蛋白、氨基酸，这些物质都有助于，增强心脑血管的机能。产后抑郁症这类心理疾病，目前国际上比较公认的致病原因是:心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物可考虑采用NaSSAs类或三环抗抑郁药等，但药物方面疗效并不乐观。AY中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。

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