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养生护理
山竹里面的软籽可以吃吗 山竹里面的软籽能不能吃
提问时间:2022-09-23 09:30
|
1人回答
|
75次阅读
问题描述:
山竹里面的软籽能吃吗
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-09-23 09:47
不能吃。山竹里面的软籽就是山竹核,其中含有大量的蛋白质、脂肪纤维素以及碳水化合物成分,不能直接食用,因为山竹核由木质素等成分包裹而成,味道苦涩,吃后不易消化,还会增加肠胃负担,若误食较多,会引发腹痛、便秘等不是症状。注意1、日常食用山竹,不可过量,因为山竹是一种凉性水果,食用过多会导致身体寒性增加,并且还可能会损伤脾胃,引起腹痛、腹泻等不适症状。2、山竹的含糖量很高,不建议给糖尿病人群食用,不然食用后会导致血糖升高,使得病情加重,出现身体不适等症状。
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