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消化不好便秘会长胖吗?
提问时间:2024-05-06 08:26
|
1人回答
|
73次阅读
消化
便秘
长胖
问题描述:
消化不好便秘会长胖吗?
全部回答
共
1
条回答
王志新
中日友好医院
主任医师
回答时间:2024-05-06 08:30
如果胃肠消化功能不好经常出现便秘,就会再次出现二次炼化体重增加需要有留意,平时必须留意饮食,多吃含维生素多的蔬菜水果多喝水,适当喝酸奶,蜂蜜水等,确保大便通畅,而且需要有适当活动锻练,防止反反复复便秘,恶性循环致使体重增加,对身体健康有一定干扰的。需求注意首先要保持乐观的心态,不要剧烈的运动,少食肉类,调整好作息时间。
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