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感冒期间需要注意保暖吗

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感冒期间需要注意保暖吗

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
感冒期间是需要注意保暖,感冒的时候机体的抵抗力和免疫力相对是比较差。如果不注意保暖再次受凉,有可能会加重感冒的症状,而且也不利于感冒的恢复。感冒大多是由于病毒感染所引起,可以在医生的指导下使用一些治疗感冒的药物来进行治疗。在恢复期间,如果需要出门,一定要注意做好保暖工作。尽量避免吹冷风,室内可以适当的开窗,保持室内空气的清新。感冒期间可以多喝一些温水,平时可以吃一些新鲜果蔬、奶制品、蛋类等等。饮食要以清淡为主,不要吃辛辣刺激以及油腻的饮食。

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我们知晓换季的时候,第二就是说这种主要的原因还是气温的变动比较快,早晚的温差大,或者说今天天气还很暖和,明天就突然又变冷了,冷暖的变动也快,人体对这种气温的变动不能很快的恢复,尤其是一些免疫力相对差的人,老人和儿童或者是体虚的人,那么在这种气侯剧烈变动的时候就容易感冒。

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