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感冒好了以后一躺下就头晕怎么办

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感冒好了以后一躺下就头晕怎么办

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张书信
张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师
感冒是病毒或细菌感染引来的鼻咽部炎症,有鼻咽部粘膜充血,分泌物增强,头晕等症状,是毒素炼化引来的中毒症状这种情况,如果感冒已经转好,可以注意休息,始终保持心情舒畅,深度睡眠充足,多喝水,多吃些有营养的食物,慢慢就会稳定另外,在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情,好的生活习惯对预防疾病也是有帮助的。

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我们知晓换季的时候,第二就是说这种主要的原因还是气温的变动比较快,早晚的温差大,或者说今天天气还很暖和,明天就突然又变冷了,冷暖的变动也快,人体对这种气温的变动不能很快的恢复,尤其是一些免疫力相对差的人,老人和儿童或者是体虚的人,那么在这种气侯剧烈变动的时候就容易感冒。

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