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养生护理
夏天午睡睡不醒是什么原因?夏天午睡睡不醒是怎么回事
提问时间:2022-08-02 02:03
|
1人回答
|
80次阅读
问题描述:
夏天午睡睡不醒是什么原因
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-08-02 02:15
1、睡眠周期。夏天午睡睡不醒可能是因为人处在睡眠周期中的深度睡眠里面,在这个期间段被唤醒就容易出现睡不醒或者睡醒后没精神的状态。2、内分泌问题。人身体内分泌失调的话也容易导致白天犯困,午睡的时候醒不来等现象。3、晚上熬夜。如果晚上熬夜了的话,那么身体的生物钟就容易被颠倒,所以白天就会需要大量的时间去休息,从而出现睡不醒的情况。
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