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吃南瓜会导致便秘吗

提问时间：2022-10-29 08:00 | 1人回答 | 53次阅读

便秘

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吃南瓜会导致便秘吗

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任娟娟

任娟娟宁波市第二医院副主任医师回答时间：2022-10-29 08:18

吃南瓜是不会导致便秘的，便秘与吃南瓜没有任何关系。南瓜是餐桌中比较常见的一种食物，有大量的膳食纤维，这些膳食纤维不容易被胃肠道吸收，吃后能增加肠道内的粪渣，可以刺激肠道蠕动，而且还能补充肠道的水分，有利于缓解和预防便秘，吃南瓜是不会导致便秘的。还可以多吃其他的蔬菜、水果，也有利于改善便秘。顽固性的便秘有可能与肠道疾病有关，例如肠道息肉、肠道恶性肿瘤、痔疮等。可以前往消化内科完善电子肠镜检查，排除是否器质性的疾病引起的便秘。

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