总是嗳气，大便干，头上长痘怎么办

提问时间：2022-06-28 07:57 | 1人回答 | 50次阅读

大便

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总是嗳气，大便干，头上长痘怎么办

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程欢亭武汉协和医院主治医师回答时间：2022-06-28 08:13

平时应该尽量多吃一些含纤维素比较高的食物，像是香蕉一类的钎维素含量比较高的水果也是可以的，如果可以的话尽量每天喝一袋酸奶，有利胃肠道的消化。脸上的痘痘是因为不能正常的排便，毒素的刺激进而导致内分泌的失调而长得痘，只要调节好饮食，少食用辛辣的食物。

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如果胖了可能引来内分泌失调，雌激素低，雄激素高可能是内分泌失调也可能引来发胖建议，这种情况应当查个性激素六项，经量少和这个雌激素低有关应当调养几下看一看妇科病对患者们带给的危害是非常大的，一旦发觉自身的症状，就要及时就诊诊病，同时多看重饮食问题，以清淡食物为基础。

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