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经常便秘用药好转停药就复发

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经常便秘用药好转停药就复发

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
便秘是指肠子运动缓慢,水分吸收过多,导致大便干燥坚硬,次数减少,排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.

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慢性直肠炎的患者在饮食上,要注意营养的补充,可多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物,比如蔬菜和水果。少吃辛辣油腻以及刺激性较强的食物,减少对肠胃的刺激,比如辣椒和油炸类的东西。平时要加强身体的锻炼,可以促进身体的新陈代谢,增强身体的抵抗力。同时心理因素也是影响慢性直肠炎复发的原因之一,所以患者一定要调整好自己的心态。

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