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低血压吃什么最快?

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最近查出血压低,请问吃什么可以补得最快?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
年轻群体由于饮食不规律和生活作息不正常等原因常患有低压,这时候可以吃一些食物调节身体。调节血压的食物:1、补气的食物,补气对低血压患者来说非常重要;2、血压低要多吃含铁多的食物,因为缺铁可能会导致血压低,注意多补充铁元素,可以补充血容量。3、健脾的食物,因为脾能生血,脾虚也有可能导致低血压。4、间断吃高胆固醇、高蛋白、高钠的食物;5、维生素及微量元素高的食物。希望我的回答能够帮助您,祝您身体健康!

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