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鹌鹑蛋吃了脸上会长斑吗
提问时间:2022-10-27 12:44
|
1人回答
|
44次阅读
问题描述:
鹌鹑蛋吃了脸上会长斑吗
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-10-27 12:59
鹌鹑蛋吃多了不会长斑的。鹌鹑蛋里面有丰富的蛋白质,吃了以后对身体比较好,可以增强体质,增强免疫力。它里面还有少量的脂肪,不多,吃了对身体影响不大。尤其是孩子正在长身体的期间,注意多吃点鹌鹑蛋,有利于身体生长发育。鹌鹑蛋虽然营养比较高,但是也不建议多吃,每天吃一两左右就可以,因为吃太多了,蛋白质消耗不了也会转化成为脂肪,储存在身体里面引起发胖。
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