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感冒吃牛肉会加重吗

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感冒吃牛肉会加重吗

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阮晴桦
阮晴桦 安徽省中医院 主治医师
感冒期间少量吃牛肉通常不会导致感冒症状加重,但如果一次性吃太多,很有可能对感冒的恢复造成不利影响。除此之外,由于牛肉比较难以消化,过量食用容易使胃肠道负担加重,容易引起消化不良,所以牛肉一定要少吃。牛肉中的碳水化合物和蛋白质含量丰富,适量吃有助于增强体质,还能够为感冒患者提供能量。需要注意,牛肉的做法一定要确保清淡,而且要加工比较细才会便于消化。如果感冒症状严重要及时到医院就诊,以免出现病毒性心肌炎、病毒性脑膜炎等并发症。

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