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月经便秘腹胀怎么办？

提问时间：2022-07-06 13:17 | 1人回答 | 74次阅读

腹胀怎么办便秘腹胀

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月经便秘腹胀怎么办？

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张茂以

张茂以河北省中医院主任医师回答时间：2022-07-06 13:28

月经期出现便秘，肚子胀的症状发生时，可以给予肠道益生菌改善临床症状，也可以从饮食结构上适当调整，比如多进食一些新鲜蔬菜水果，能够促进胃肠道蠕动，另外可以进行一些局部的按摩手段，以肚脐为中心顺时针的按摩，能够促进肠道蠕动，促进大便的排泄

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