白晓燕
临汾市人民医院
副主任医师
第一，保持愉悦心情，避免情绪跌宕起伏、大喜大悲，保持平和的心态，也要有积极乐观的人生态度。不仅如此，保持良好的作息规律，保证充足睡眠，减少通宵熬夜时间，不仅有利于身心健康，还能提高人体免疫力，减轻身体负荷，有利于预防血栓。第二，用药物加以辅助，预防血栓。对于长期患有高血脂、高血压的中老年人来说，需要定期服用特定药物，控制病情，稳定血压，防止形成高血压，也能预防血栓形成。第三，增加衣物，防寒保暖。对于老年人身体而言，他们身体免疫系统差、身体机能下降，抵抗力较差，因此他们的脑血管在冬天易发生痉挛，进一步诱发血栓脱落进而引起脑血栓症状。对于脑血栓高发的冬季，保暖对于高危发病人群至关重要。
