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月经期可以喝胶原蛋白吗

提问时间：2022-05-29 07:14 | 1人回答 | 60次阅读

月经期可以胶原蛋白月经期

问题描述：

生理期可以吃胶原蛋白吗？生理期可以吃胶原蛋白。

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-29 07:18

女性处于经期时是可以喝胶原蛋白的，喝胶原蛋白能够有效的补充体内所缺失的胶原蛋白，月经是由于女性朋友的子宫内膜脱落而导致的，适当的补充一些胶原蛋白会比较有利于子宫内膜的修复。除了喝胶原蛋白以外，也可以适当的多吃一些像猪皮，猪脚之类的胶原蛋白含量较为丰富的食物。

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