武汉市普仁医院评价如何 地中海贫血该如何饮食
武汉市普仁医院评价如何
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地中海贫血该如何饮食
地中海贫血的患者在治疗的时候，有很多患者都会出现头晕和食欲减退的情况，想要避免这种情况的发生，那么患者在积极治疗的时候，日常的饮食也就要引起注意了，平时做好饮食的护理对患者的身体康复能够是极为有利的。那么得了到底地中海贫血的患者该如何饮食好呢。
首先患有地中海贫血的患者首先就是要注意自己饮食的调养，平时要多吃一些含有营养丰富的食物，但要禁食辛辣刺激和生冷的食物;平时也不能过分的对饮食节制，要做到平衡膳食，不要有偏食的现象。另外患者平时可以少喝一些葡萄酒，因为酒中是含有多种的维生素的，这些维生素都是人身体里必不可少的，能够有助于患者身体的康复。
地中海贫血的患者日常还要注意叶酸和维生素的补充，注意自己的营养均衡，还要注意铁的摄取，如果铁的摄取量不够或者是严重缺铁的话，那么就要马上补充一些铁剂了还有一些食物中的含铁量也是比较高的，平时可以多吃一些，比如各种动物的肝脏、海带、黑木耳之类的食物;另外维生素C也是可以很好的帮助铁的吸收，还能够制造血红素，平时可以多吃一些，例如一些苦瓜、西红柿、苹果和生菜之类的食物。
再有就是患者平时要注意不要自己乱吃一些药物，因为有好多的中药以及西药的成品都会加重贫血患者的溶血情况，导致自己出现更加严重的贫血以及黄疸的情况，一旦患者吃了某种药，之后感到有什么不适的现象，就要及时的去正规的医院治疗。
那么了解了地中海贫血患者该如何饮食之后，日常还要注意调理自己的身体，平时的时候可以多做一些户外的运动，这样不仅可以多呼吸一些新鲜的空气，适当的运动还可以增强患者的抗病能力，也可以有助于增强患者的体质。
