糖尿病人-34-博禾医生

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糖尿病人能吃柿子吗？

糖尿病人能吃柿子吗？

柿子是非常常见的水果，适应性强，在自然条件差的山区生长，原产于中国长江流域一带，现在在全国大部分省区栽培，广西、河南、河北、陕西是柿子四大主要生产区，产量达到50%左右。柿子是柿科柿落叶乔木的果实，现有3000多年的栽培历史，果实通常呈扁球形、球形、卵形等，每年9月至10月成熟。柿子被誉为果中盛品，成熟的果实含

#糖尿病 #糖尿病人

糖尿病人吃天麻有什么好处

糖尿病人吃天麻有什么好处

天麻是兰科天麻腐生草本植物，地下块茎呈椭圆形，花呈绿色、黄白色或淡黄色等，每年5月至7月开花结果较多。通常，天麻适合生长在林中空地、疏木林、灌木边缘等地，分布在日本、朝鲜半岛、印度、不丹、尼泊尔等地，在我国河北、内蒙古、吉林、河南、台湾、云南、西藏等地。中医认为天麻地下根茎具有一定的药用价值，干燥后可

#糖尿病 #糖尿病人

糖尿病人能否吃山竹

糖尿病人能否吃山竹

糖尿病是内分泌科发病率相对较高的疾病，我国每三名成年人中约有一名糖尿病患者，该病可能对患者的健康和日常生活产生不同程度的影响。一般来说，糖尿病分为一型糖尿病和二型糖尿病两种，其中一型糖尿病多发于青少年群体，二型糖尿病临床发病率相对较高，多发于成年群体。无论是一型糖尿病还是二型糖尿病，都需要积极人为干

#糖尿病 #糖尿病人

糖尿病人能吃桂圆吗？

糖尿病人能吃桂圆吗？

桂圆是较为常见的一种热带和亚热带水果，原产于我国南部地区，适宜生长在光照充足和温暖湿润的环境中，多在我广西、广东、海南、福建、贵州、四川以及云南等地栽培。在平时，桂圆既可以直接食用，也可以干燥制成桂圆干长期保存。此外，桂圆的假种皮含有丰富的磷脂和维生素，具有益脾健脑的药用效果，具有一定的药用价值。桂

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糖尿病人吃糙米好吗

糖尿病人吃糙米好吗

粗米在稻谷脱壳后仍保留皮层和胚胎米粒，适合保存在干燥避光的环境中，高度保留稻谷的营养。在日常生活中，粗米可以蒸煮食用，也可以作为制作蛋糕、饼干、酒和饮料的原料，用途广泛。与普通大米相比，粗米含有更多的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等营养物质，其中粗米中的膳食纤维含量约为白米的6倍，可在一定程度上促进胃

#糖尿病 #糖尿病人

糖尿病人能吃无花果吗？

糖尿病人能吃无花果吗？

无花果又称蜜果、奶浆、映日果、优昙钵、文仙果等，是榕树无花果亚落叶乔木的果实，主要分布在热带和温带地区。迄今为止，已知的无花果品种约800多种，大部分为常绿品种，果实通常呈球根状，大致可分为布兰瑞克、蓬莱柿和青皮三种。一般来说，无花果适合温暖潮湿的气候生长，具有一定的抗旱性，原产于地中海沿岸地区，唐代从

#糖尿病 #糖尿病人

糖尿病人可以吃提子吗？

糖尿病人可以吃提子吗？

提子是葡萄的新品种，葡萄科葡萄是攀登草本植物，原产于美国加州，现在在我国福建福州、山东青岛、湖南常德等地栽培。与其他水果相比，提子具有质量好、酸甜可口、容易贮藏的优点，果皮和种子含有丰富的抗氧化物质，可在一定程度上预防心脑血管疾病。提子美味多汁，营养价值和保健效果相对较高，深受众多消费者欢迎。糖尿病

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糖尿病人能吃千年果吗？

糖尿病人能吃千年果吗？

千年水果，也就是圣女水果，也称为西红柿水果、西红柿、樱桃西红柿等，在日常生活中可以作为水果食用，也可以作为蔬菜烹饪。千禧果是茄科番茄一年生草本植物的果实，适应性强，在我国一年四季均可栽培，广泛分布在热带和亚热带地区。千年水果可爱，甜美，具有一定的营养价值和保健效果，深受众多消费者欢迎。营养学研究发现

#糖尿病 #糖尿病人

糖尿病人能吃腰果吗

糖尿病人能吃腰果吗

腰果富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、钙、镁、钾、铁等营养物质，可保护糖尿病患者心血管系统。糖尿病患者易患神经病。腰果中含有的维生素B1能使糖尿病患者的新陈代谢正常进行，缓解糖尿病引起的神经病变，对糖尿病患者有益。但是腰果脂肪丰富，热量高，所以每天的食用量必须限制在10粒，但

#糖尿病 #糖尿病人

糖尿病人可以吃冰糖吗？

糖尿病人可以吃冰糖吗？

目前市面上冰糖的种类很多，有的是直接用白砂糖制作的，成分主要是蔗糖，有的是单晶糖加工的，单晶糖的成分是葡萄糖。蔗糖在二糖酶的作用下可以分解成葡萄糖。通常的血糖检测是指血液中葡萄糖的浓度。摄入冰糖后，葡萄糖可直接被人体吸收，蔗糖可迅速分解为葡萄糖，被人体吸收，起到提高血糖的作用。一、糖尿病人能吃冰糖吗

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糖尿病人可以吃糖吗？

糖尿病人可以吃糖吗？

饮食疗法是糖尿病患者的基本治疗方法。为了保证糖尿病患者血糖的稳定和标准，保证糖尿病患者的营养，必须平衡饮食的多样性。选择适合糖尿病的食物，注意禁忌症。糖尿病患者应多吃低糖低脂饮食，多吃富含蛋白质和低糖的食物，以粗粮和粗纤维食物为主食，适当吃荞麦和黑米，吃鱼、牛奶等富含蛋白质的食物。一、糖尿病患者可以

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糖尿病人能吃猪油吗？

糖尿病人能吃猪油吗？

猪油是脂肪含量高的食物，血液中甘油三酯的含量增加，容易引起血管疾病。糖尿病是由胰岛素绝对或相对分泌不足引起的内分泌代谢病，容易引起心、脑、肾、眼底等并发症。糖尿病饮食没有绝对禁忌，主要是控制总摄入量。选择瘦肉、鱼等优质蛋白质，注意控制糖和淀粉的摄入量，绿叶蔬菜和植物油是理想的选择。一、糖尿病人能吃猪

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糖尿病人能吃牛油果吗？

糖尿病人能吃牛油果吗？

牛油果营养价值丰富，含不饱和脂肪酸、各种矿物质和维生素，含糖量低，但脂肪含量高。每100克牛油果可产生171热量和15.3克脂肪。糖尿病人在吃牛油果时，要注意减少每日植物油或动物油的摄入量，避免每日脂肪摄入量过高，导致血糖和血脂升高。牛油果是一种高脂肪、高热量、高钾、高纤维素的食物，具有很高的营养价值成分，所以

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糖尿病人可以喝羊奶吗？

糖尿病人可以喝羊奶吗？

羊奶属于乳制品，富含蛋白质、矿物质和维生素，还含有足够的钙，不仅可以提供蛋白质，还可以增加钙的摄入量。羊奶的营养成分比牛奶高。此外，羊奶含糖量低，对血糖的影响小。从吸收的角度来看，羊奶成分的营养更容易被人体消化吸收，所以羊奶是适合糖尿病患者的优质乳制品，但不能喝太多。一、糖尿病人可以喝羊奶吗？糖尿病

#糖尿病 #糖尿病人

糖尿病人可以吃面包吗

糖尿病人可以吃面包吗

糖尿病患者可以选择不含糖或油的全麦面包。一般来说，在市面上的面包中加入糖、油或奶酪是为了改善味道和颜色，会影响血糖。特别是一些果酱面含糖量高。糖尿病人可以选择少量的综合面包，尽量选择无糖面包或者使用木糖醇等甜味剂，味道会比较差，但是只有这样才能最大限度地减少对血糖的影响。一、糖尿病人可以吃面包吗？糖

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糖尿病人可以喝枸杞茶吗？

糖尿病人可以喝枸杞茶吗？

枸杞茶具有滋肾养阴、清肝明目、补虚益精、润肺养肝的功效，能有效改善肝肾阴虚引起的视觉模糊、腰膝酸软、潮热盗汗等症状。但是，对于精力充沛健康的人，不要经常喝枸杞茶。喝多了容易发热，有口干、口疮、喉咙痛等症状。感冒发烧的人不能喝枸杞茶，会加重感冒的症状。一、糖尿病患者可以喝枸杞茶吗枸杞茶是糖尿病患者的好

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糖尿病人可以吃莲藕吗？

糖尿病人可以吃莲藕吗？

莲藕富含营养、铁、钙等微量元素，含有粘液蛋白和膳食纤维，可与人体胆酸盐、食物中的胆固醇和甘油三酯结合，从粪便中排出，减少吸脂。莲藕是适合高脂血症和糖尿病患者的蔬菜，糖尿病患者可以吃，但必须限量吃，建议每次吃50~75克。一、糖尿病患者可以吃莲藕吗蔬菜中莲藕含糖量超过10%，糖尿病患者应少量食用。吃莲藕时，建议

#糖尿病 #糖尿病人

糖尿病人能吃鸡肉吗？

糖尿病人能吃鸡肉吗？

鸡是高蛋白、低卡路里的食品，富含磷脂、维生素a、各种营养元素、铁、铜、钙氨基酸、微量元素等。尤其是烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠含量高于普通鸡，胆固醇、脂肪含量低于普通鸡。乌骨鸡所含成分可促进胰岛分泌，增强胰岛作用，降低血糖值。一、糖尿病患者可以吃鸡吗糖尿病患者可以吃肉吃鸡，但必须控制摄取量。由于鸡肉

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糖尿病人可以喝茶吗？

糖尿病人可以喝茶吗？

糖尿病患者可适当饮用绿茶，不引起血糖波动。但糖尿病患者应避免喝浓茶，不利于糖尿病的烹饪和治疗。通常，糖尿病患者应注意饮食，避免饮用咖啡和碳酸饮料。患者应戒烟戒酒，避免高糖和油腻食物，多吃低糖蔬菜和水果。另外，糖尿病患者不要吃热量高的食物，要锻炼身体，合理饮食，注意休息。一、糖尿病人可以喝茶吗糖尿病人

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糖尿病人的正常血糖值是多少？

糖尿病人的正常血糖值是多少？

糖尿病患者的正常血糖值和正常人一样，空腹状态在3.9~6.1mmol/L之间，饭后2小时血糖值在3.9~7.8mmol/L左右。对于刚确诊的糖尿病患者而言，都要达到这个范围，并且糖化血红蛋白也要尽量控制在6.5%以下。但是，慢性、长期糖尿病患者，空腹血糖值要求控制在7mmol/L以下，饭后2小时血糖值要控制在10mmol/L以下，糖化血红蛋白要控制在7%以下。患

#糖尿病 #血糖

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