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贫血怎么治疗？从饮食开始告别贫血

贫血怎么治疗？从饮食开始告别贫血

脸色苍白或萎黄无华、唇甲色淡、气短头晕、疲劳、心悸、身体瘦弱、出血等贫血症状。贫血是如何治疗的？不妨从饮食方面着手，吃些补血的食物，告别面色苍白无华。贫血怎么治疗？可多吃改善贫血的食物：1、面筋。补血必须先补充，铁筋铁质含量相当丰富。2、黑豆。黑豆有生血的效果，黑豆的吃法受到各人的喜爱。3、胡萝卜。胡萝

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