贫血吃什么好-预防缺铁性贫血吃什么好？-博禾医生

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预防缺铁性贫血吃什么好？

你手脚冰凉不一定是有贫血，有可能是末梢血液循环不好致使的。最好去医院化验个血常规检查一下，如果轻度贫血的话，可以多吃含铁丰富的食物。比如说动物肝脏，猪血，鸭血，瘦肉，蛋黄，黑木耳等。中度贫血的话就要消化铁剂，铁剂必须在饭后服食。需要强调的是适当走动，避免着凉受风，保证足够的睡眠。

儿科 我家小孩7岁了医生说贫血吃什么好？

马保海副主任医师

潍坊市妇幼保健院

引起贫血常见的原因有缺乏叶酸，维生素b12，铁等物质，或者再障引起的贫血感染，恶性肿瘤，血液病等均可导致贫血。所以应该给患儿多吃含有铁的食物，如，动物的肝脏，心脏，鸡蛋黄，菠菜，黑木耳，红枣等，多吃一...

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2023-03-02

夫妻保健 缺铁性贫血吃什么好

缺铁性贫血可通过摄入富含铁元素的食物改善，主要有红肉、动物肝脏、血制品、深色蔬菜和维生素C辅助食物。1、红肉：牛肉、羊肉等红肉富含血红素铁，吸收率高达15%-3...

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2026-04-03

儿科 十一个月的宝宝贫血吃什么好？

高建军副主任医师

潍坊市妇幼保健院

十一个月的宝宝已经添加辅食，可以通过食疗来治疗贫血。可以多吃含蛋白质、维生素、铁的食物，如肉蛋类，动物肝脏，红枣、橘子、番茄、虾、海带、木耳等。试着给宝宝做泥鳅汤粥、鱼泥豆腐鸡蛋羹这类补血的汤喝。也可...

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2023-03-02

血液内科 一岁宝宝缺铁性贫血吃什么好得快窍门

一岁宝宝缺铁性贫血可通过膳食补充和医疗干预改善，主要方法有增加血红素铁摄入、补充维生素C促进吸收、选择强化铁辅食、必要时口服铁剂、定期监测血红蛋白水平。1、血红...

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2025-10-21

儿科 六个月宝宝贫血吃什么好？

小禾科普主任医师

博禾医生健康科普平台

宝宝6个月，贫血应该还是缺铁性贫血的可能性大。最好化验血常规看血红蛋白降低的程度。6个月宝宝刚刚添加辅食，很多食物不容易消化吸收不能吃。但是可以吃动物肝脏，可以做成肝泥来让宝宝食用，也需要吃鸡蛋黄补铁...

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2023-03-02

营养饮食 轻钾贫血吃什么好？

于秀梅副主任医师

聊城市中医院

你应该是轻度贫血的情况。结合你年龄，女性，首先注意有没有月经过多造成的贫血的情况，还有就是饮食不当，消化不良等情况，造成的缺铁，维生素缺乏等造成的贫血。建议你这个情况，合理饮食，多吃五谷杂粮，不要偏食...

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2023-03-02

养生护理 预防缺铁性贫血吃什么好？

王俊宏主任医师

江苏省人民医院

你手脚冰凉不一定是有贫血，有可能是末梢血液循环不好致使的。最好去医院化验个血常规检查一下，如果轻度贫血的话，可以多吃含铁丰富的食物。比如说动物肝脏，猪血，鸭血，瘦肉，蛋黄，黑木耳等。中度贫血的话就要消...

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2023-03-03

血液内科 严重缺铁性贫血吃什么好

严重缺铁性贫血可以适量吃动物肝脏、动物血、红肉、黑木耳、菠菜等食物，也可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、葡萄糖酸亚铁口服液、右旋糖酐铁片、琥珀酸亚铁片等...

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2026-05-21

儿科 十几岁孩子贫血吃什么好？

王星光副主任医师

山东省立医院

如果孩子出现了贫血的情况，平时还是需要多吃一些红色的食物，比如说花生大枣，这些都是可以的，让孩子尽量避免出现挑食偏食的情况。如果出现了微量元素缺乏的情况，可以配合使用21金维他或者是使用多维元素片，出...

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2023-03-02

中医养生 80岁老人贫血吃什么好

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2026-03-21

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预防缺铁性贫血吃什么好？

儿科 我家小孩7岁了医生说贫血吃什么好？

马保海副主任医师

夫妻保健 缺铁性贫血吃什么好

儿科 十一个月的宝宝贫血吃什么好？

高建军副主任医师

血液内科 一岁宝宝缺铁性贫血吃什么好得快窍门

儿科 六个月宝宝贫血吃什么好？

小禾科普主任医师

营养饮食 轻钾贫血吃什么好？

于秀梅副主任医师

养生护理 预防缺铁性贫血吃什么好？

王俊宏主任医师

血液内科 严重缺铁性贫血吃什么好

儿科 十几岁孩子贫血吃什么好？

王星光副主任医师

中医养生 80岁老人贫血吃什么好

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