耳朵里面经常痒，却啥也掏不出来？医生：或是3种病的征兆

耳朵痒却掏不出东西？这个看似小问题可能暗藏健康警.报。那种抓心挠肝的痒感，就像有只小虫在耳道里爬来爬去，让人恨不得用棉签捅个底朝天。先别急着掏耳朵，这种症状可能是身体发出的求.救信号。

一、真菌性外耳道炎

1、典型症状

除了顽固性瘙痒，还会出现耳道潮湿、白色鳞屑脱落。夜间痒感会明显加重，掏耳朵后可能出现少量血丝。

2、易发人群

经常游泳或长期佩戴耳机的人要特别注意。耳道潮湿环境是真菌滋生的温床。

3、处理方法

保持耳道干燥很重要。洗完头可以用吹风机低温档吹干耳朵周围，但注意保持30厘米以上距离。

二、过敏性耳道炎

1、常见诱因

洗发水残留、染发剂渗入、金属耳饰都可能引发过敏。有些人对空气中花粉、尘螨也会出现耳道过敏反应。

2、识别特征

往往伴随耳廓红肿、皮肤起疹。痒感来得快去得也快，避开过敏源后症状会自行缓解。

3、预防措施

更换洗护用品时，可以先在手腕内侧测试是否过敏。游泳时使用专业耳塞防护。

三、神经性瘙痒

1、发病机制

压力过大或焦虑时，神经末梢会异常放电产生痒感。这种痒就像“phantomitch”（幻痒），实际并无皮肤病变。

2、伴随症状

可能同时出现头皮发麻、后颈紧绷等神经紧张表现。夜间卧床时症状尤为明显。

3、缓解方法

适当补充B族维生素，通过冥想、深呼吸等方式调节自主神经功能。

四、这些危险动作要避免

1、不要用棉签深掏

棉签可能把耳垢推得更深，甚至划伤耳道皮肤。数据显示，67%的耳道损伤是棉签使用不当造成的。

2、戒掉挖耳勺

金属挖耳勺可能造成肉眼看不见的微伤口，成为细菌入侵的通道。

3、慎用止痒药膏

未经诊断随意使用含激素药膏，可能加重真菌感染。

五、何时需要看医生？

出现以下情况建议及时就诊：

日常护理可以这样做：洗完澡用毛巾轻轻擦拭耳廓周围；避免长时间佩戴入耳式耳机；保持规律作息，调节心理压力。记住，耳朵痒不是小事，听懂身体的警.报才能及时掐灭健康隐患的小火苗。